دسته
۲۳ غذای تأییدشده، مرتب از کم‌کالری به پرکالری.
| غذا | واحد عرفی | کالری ۱۰۰ گرم | کالری هر واحد |
|---|---|---|---|
| آب کرفس | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۱۶ | ۳۸ |
| آب نارگیل | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۱۹ | ۴۶ |
| آب لیموشیرین | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۳۰ | ۷۲ |
| آب هندوانه | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۳۰ | ۷۲ |
| آب طالبی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۳۶ | ۸۶ |
| آب گریپ‌فروت | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۳۹ | ۹۴ |
| آب زرشک | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۰ | ۹۶ |
| شربت آبلیمو | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۰ | ۹۶ |
| آب هویج | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۰ | ۹۶ |
| موهیتو | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۲ | ۱۰۱ |
| آب پرتقال طبیعی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۵ | ۱۰۸ |
| شربت خاکشیر | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۵ | ۱۰۸ |
| آب سیب | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۶ | ۱۱۰ |
| شربت تخم شربتی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۸ | ۱۱۵ |
| آبمیوهٔ پاکتی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۴۸ | ۱۱۵ |
| شربت گلاب | قاشق غذاخوری · ۱۵ گرم | ۵۰ | ۸ |
| شربت پرتقال | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۵۰ | ۱۲۰ |
| آب انار | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۵۴ | ۱۳۰ |
| شربت آلبالو | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۵۵ | ۱۳۲ |
| آب انگور | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۶۰ | ۱۴۴ |
| سکنجبین | قاشق غذاخوری · ۱۵ گرم | ۶۴ | ۱۰ |
| اسموتی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۶۵ | ۱۵۶ |
| آبهویج‌بستنی | لیوان · ۲۴۰ گرم | ۹۲ | ۲۲۱ |