دسته
۱۶ غذای تأییدشده، مرتب از کم‌کالری به پرکالری.
| غذا | واحد عرفی | کالری ۱۰۰ گرم | کالری هر واحد |
|---|---|---|---|
| سیرابی و شیردان | لیوان · ۱۷۳ گرم | ۱۰۵ | ۱۸۲ |
| جگر سفید کبابی | قوطی کبریت · ۲۵ گرم | ۱۱۶ | ۲۹ |
| جگر گوسفند خام | هنوز اندازه‌گیری نشده | ۱۳۹ | — |
| مغز پخته | هنوز اندازه‌گیری نشده | ۱۴۲ | — |
| سنگدان مرغ پخته | عدد · ۳۰ گرم | ۱۵۴ | ۴۶ |
| جگر مرغ پخته | عدد · ۳۸ گرم | ۱۶۷ | ۶۳ |
| دل و قلوه کبابی | سیخ · ۸۰ گرم | ۱۷۰ | ۱۳۶ |
| جگر گوساله پخته | عدد · ۱۰۰ گرم | ۱۷۵ | ۱۷۵ |
| دل گوسفند پخته | سیخ · ۵۰ گرم | ۱۸۵ | ۹۳ |
| دل مرغ پخته | لیوان · ۱۷۳ گرم | ۱۸۵ | ۳۲۰ |
| جگر گوسفندی کبابی | عدد · ۱۰۰ گرم | ۱۹۲ | ۱۹۲ |
| کله‌پاچه | قوطی کبریت · ۳۰ گرم | ۱۹۹ | ۶۰ |
| خوراک زبان | قوطی کبریت · ۳۰ گرم | ۲۱۰ | ۶۳ |
| پای مرغ پخته | عدد · ۳۵ گرم | ۲۱۵ | ۷۵ |
| پاچه | عدد · ۷۵ گرم | ۲۲۰ | ۱۶۵ |
| زبان پخته | لیوان · ۱۷۳ گرم | ۲۲۴ | ۳۸۸ |