جگر گوسفند خام

اگر کالری روزت محدود است

همان دسته، با کالری کمتر در ۱۰۰ گرم. مقایسه روی مبنای یکسان است.

• جگر سفید کبابی — ۱۱۶ کالری در ۱۰۰ گرم ۲۳ کالری کمتر
• سیرابی و شیردان — ۱۰۵ کالری در ۱۰۰ گرم ۳۴ کالری کمتر

سؤال بعدی

• کالری روزانهٔ من چقدر باید باشد؟ابزار
• کالری بقیهٔ جگر و احشادسته
• جدول کامل کالریجدول