ابزار · دادهمحور
کسی در خانه غذا را وزن نمیکند. این جدول همان کاری را میکند که ترازو میکرد — با عددهایی که یکبار اندازهگیری شدهاند.
۱ غذا. کالری ستون آخر، کالریِ همان یک واحد است و نه ۱۰۰ گرم.
| غذا | وزن یک قوطی | کالری همان واحد |
|---|---|---|
| کنسرو لوبیا | ۴۰۰ گرم | ۴۰۰ |